赶快 手部作握拳状态，然后弯曲手肘，举起手臂作上下运动看见 掌心稍微弯曲并指向接受信息的队员，手指间紧闭，将手掌水平放置在前额上检查弹药手执一个弹匣，举到头顶高度，缓慢地左右摆动向我靠拢 伸开手臂；旋转手腕用你的手抓住你的另一个手腕，然后开始向一个方向旋转你的这个手腕，然后转向另一个方向两个手腕交替重复进行双臂向前伸直，掌心向下，手指伸开，把手掌朝里然后朝外来回摆动摆出跪姿势双臂和双膝支撑身体。
食指无名伸开瞧，对比父母谁寿高，无名过食先克父，食过无名母阴朝，食指无名一样齐，寿延能活七十余，若问父母谁先去，三年同赶阴朝集五从中指看自己状况 中指如果宽又长的话，能够兴业而回报父母，如果手掌伸开；首屈一指 shǒu qū yī zhǐ 解释首首先扳指头计算，首先弯下大拇指，表示第一指居第一位引申为最好的出处闻一多家书给父母亲“此校确系美国之首屈一指，我毕业于此后，纵欲继续研究。
把手放在一个平面上，手掌向下，将手指伸开，尽可能地使手指和手掌呈一个平面，坚持30秒到一分钟，然后放松如果手掌和手指不能完全的呈一个平面，那就尽自己最大的可能就好，前提是不能伤到手部的关节，两只手都练习几次。
我伸出手掌手指会轻微发抖
土豆片儿，双手手指伸开，手心相对，动两下土豆块儿，双手握空拳，动两下土豆丁双手握拳，食指伸出弯成钩状，动两下丝儿片儿块儿丁动作同上，动一下8大象盖房子 大象卷起木棍子，两手十指。
手心向内，腕部上下活动恻向动作轻轻握拳拇指放拳内，但不要使其余各制紧压着它，然后用力伸开手指，使其往后展，初期本练习可做数十次，以后可逐渐增加次数，手指伸展和握拢所用力量要相等 本练习还可以这样做，只是在伸展手指是。
在美国呼唤服务员时，手掌向上伸开，伸出手指数次而亚洲一些国家，这种手势对服务员则不可用，因为人们常常以此来叫一条狗或别的动物或幼童在日本，招呼服务时把手臂向上一伸，手指向下并摆动手指，对方就领会了在非洲餐。
一般来说，生活中，故意做这个动作的人很少当然啦黑社会混混什么的不提有些人是开玩笑，做个杀了你的动作，“威胁”别人，以此取乐有些人事无意识的把手掌放在下巴连接脖子处来回摩擦，只是思考或者无聊发呆时的。
手掌打开手指伸不直
1、用劲也伸不开这个 韧带有关系，你买个握力器没事多用用，然后手指张开做俯卧撑。
2、A手指全部分开伸出的人 B只有拇指和其他手指分开伸出的人 C只有小指和其他手指分开伸出的人 D手指全部紧贴一起伸出的人 E五指全部弯曲伸出的人 A你的个性非常爽朗，属于乐天派行动也非常灵敏，讨厌被束缚。
3、3quot降魔印quot是象征佛陀成道时降服魔王的手势，是把右手心盖住盘腿的右膝，将手指直垂向下，做触地状，所以又叫quot触地印quot，表示释迦牟尼在成道之前为了众生，牺牲自己，这些惟有大地可以证明，因为这些都是在大地上做的事 4quot施愿印quot是普。
4、1手掌心凹陷财运佳 看富贵手相，不管要观察手中的纹路线，还需参看手部特征，我们可伸开手，手掌放平，如果掌心比较凹陷，代表着有财运，代表着在经济上的积蓄，这样手相的人有财库能够关注运势，留住钱财事业运颇顺畅，有固定资产，容易受。
5、一磔手的解释伸开大指与中指 之间 的长度磔，以手度物之称翻译名义集·数量“通俗文曰‘张申曰磔’ 周 尺，人一尺，佛二尺 唐 於 周 一寸上增二分，一尺上增二寸，盖 周 尺八寸也”。
6、手心向内，腕部上下活动恻向动作6握拳伸开 轻轻握拳拇指放拳内，但不要使其余各制紧压着它，然后用力伸开手指，使其往后展，初期本练习可做数十次，以后可逐渐增加次数，手指伸展和握拢所用力量要相等7五指弯曲。
7、掌心向下，先下按在两腿中间片刻，然后上体稍抬起，两臂随之稍上提同时向左偏转，两手仍成十指交叉状合掌在左脚前下按，手心向下停留片刻后，上体稍抬并向右偏转双手成十指交叉状在右脚前合掌下按，停留片刻整个。
