性生活是复杂的过程，全身器官和肌肉参与其中，一次性生活后感觉到全身疲惫。很多情侣或夫妇性爱后直接用纸巾擦拭，不愿意再起来冲洗。虽然此行为看起来没有太大的问题，不过却暗藏着一些健康风险。
1、生理性因素
女性生理结构较特殊，阴道口、尿道口和肛门毗邻，尿道短且直。性生活后直接用纸巾擦拭，容易把细菌带入私处，细菌趁虚而入宫腔中，当抵抗力和免疫力下降时，易引起阴道炎或膀胱炎等。
2、卫生纸质量不合格
部分劣质的卫生纸根本不符合安全标准，一些不良商家用废纸或非木纤维材料来制作卫生纸。为能让卫生纸颜色洁白，而加入太多工业石化粉，用此卫生纸擦拭私密部位，可能会导致大肠杆菌或吉利杆菌入侵。
3、卫生纸存放有问题
若卫生纸产品质量达标且卫生，但部分家庭习惯把卫生纸放在卫生间或床头柜中。但空气中含有太多病毒和细菌，这些致病菌可依附在卫生纸上。女性私密部位高温又潮湿，正好为细菌滋生提供良好的环境，大量细菌滋生可引起尿路感染或诱发妇科疾病。
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1、性生活前仔细清洗生殖部位
大部分夫妇会把性爱时间安排在晚上，经过一整天繁忙工作，不愿意洗澡而直奔主题。但男女双方的生殖器上都多多少少含有细菌，易引起细菌交叉感染，进而诱发疾病。所以性生活前不管是男性还是女性都要仔细清洗生殖部位，尤其是男性翻开包皮，把包皮垢清洗干净。
2、性爱后30分钟再洗澡
性生活后全身毛细血管处于扩张状态，各项神经较兴奋，若醒来后立马洗澡可加快全身血液循环速度，易引起大脑缺血缺氧，降低身体调节温度能力，从而诱发感冒。所以性生活后先躺在床上休息20~30分钟，然后再洗温水澡。
3、性爱后女性及时排尿，男性相反
前面已经说过女性生理结构特殊，若性生活时细菌入侵可上行到尿道，从而引发尿道炎。所以性生活后需第一时间排尿，能帮助冲刷尿道，预防尿路感染，降低患上妇科疾病几率。男性性爱后不能立马排尿，因为他们的尿道长且弯曲，排尿时尿液通过时间长且阻力大。另外性爱后阴茎还没有完全疲软，尿道括约肌持续收缩，若立马排尿的话可增加尿道内压力，使得细菌和代谢产物进入前列腺，进而诱发前列腺炎症。
温馨提示
在享受性爱愉悦的同时，还要注重于小细节，避免威胁身体健康。性爱过程中男女双方的性器官处于高度充血状态，一次满意的性爱相当于一次中等强度的运动，势必消耗体内的能量和水分，因此性爱后需及时喝杯温开水，能促进代谢。但不能喝冰镇饮料或凉水，以免刺激肠胃。
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参考资料：
1、《“办事”过后，可以直接用纸巾擦吗？3个原因，请停下抽纸的手》，大辉医生谈，12-07
2、《房事生活后要注意什么？这4件事要做好，不要忘了》，广西瑶医众仁堂，2020-07-26
