如果你的脸型是国字脸，那么两旁的肉较难减掉如果你的脸型是长脸或者尖脸型，你试试以下这几种方法一用热毛巾敷在下颚肉多的地方，大约五分钟即可，双手握紧拳头，手指关节处轻轻按摩热敷过的地方，大约十分钟每天坚持两次；其实我相当理解你的心情，我原来脸上肉也很多，不止有双下巴，可能也是以前懒的原因，有一次受打击之后，就立志要瘦下来，然后自己就一直坚持做运动，从网上找各种东西，下面是我以前用的一部分方法，有的确实是忘了，哦；吸脂去双下巴双下巴吸脂术是在在局麻下进行的，在颏下正中开一个三毫米的皮肤切口，然后在皮下脂肪层注入膨胀液，之后将脂肪吸出，手术可将下颌部至甲状软骨以上的上颈部之间 ，以及两侧下颌缘下的皮下脂肪一起吸出；不但想瘦的地方没瘦，反而看起来很老气所以别盲目减肥了，多吃些胶原蛋白类食品，猪蹄之类的然后多做脸部运动，如舌尖抵上牙龈，使劲张嘴向后拉伸嘴唇等，这个你可以去网上搜索下有具体的脸部运动操希望能帮到你；这个很正常，有些人就是这样，这是属于婴儿肥，其实婴儿肥是很可爱的，不需要太过急躁的，要有自信嘛，你身上不胖说明你的下巴也没多少肉呀，有些人还只喜欢这样脸上有点婴儿肥滴呢，相信自己哈，自己是很漂亮的，请；人很瘦，但是有双下巴的话，这种情况想要瘦双下巴的话，需要采用专门瘦双下巴的方法，可以采用减下巴指压法，具体步骤如下，伸出两只手，拇指放在下巴的下颌骨和肌肉交接的地方，也就是颌骨边缘，然后剩下的四个手指朝外，指。
经常做咀嚼动作会让脸部的肌肉更紧实，其他除了整容别无他法；一般只要稍胖的人都会出现双下巴，消瘦的人就没有这种情况有人说，有双下巴才有威严福相，但是年轻的女性都不愿如此，这已经是太胖了 上班的人运动不足，而且最缺乏运动的是下巴，因此只要稍不注意就会形成双下巴因为下巴非常容易。
在擦上瘦脸产品后，将双手放在下巴两侧，以食指中指无名指的力量分别往两边的颚线上提按摩再用以食指中指的力量，从嘴角往脸颊部位以画圆的方式按摩，尽量缩小按摩的范围，增加按摩的部位瘦脸产品可以试用一下含；回答问题分析 您好脸上的肉肉的话，主要是两腮的肉可以减掉其他的就比较困难， 意见建议 首先早上可以喝一杯酸奶帮助脾胃消化，其次是运动主要针对脸部进行按摩，从前往后，从下往上，推挤，按压，每天坚持，可以帮助淋巴回流起瘦脸；方法三轻松放平双肩， 嘴唇轻闭，然后嘴角略施力往两侧牵动再张开嘴巴露齿，牙齿要咬合，让唇瓣肌肉略微用力保持约10秒，如此重复5次以上这一运动可以调整牙齿的咬合，让平时咀嚼不到的肌肉也有机会参与新陈代谢；一舌尖按压Tongue Press1坐姿，肩部放松，背部保持平直2颈部向后仰，望向天花板3用舌尖抵住上颚，保持该姿势，颈部向前弯曲，此时你应该感觉到颈部和下巴有明显的收缩感4放松，重复第1步，20次，共2组。
研究证明，双下巴同一些相貌一样，是具有一定的遗传因素的，如果父母或者有家族里成员有双下巴的，也会有成份遗传到这基因如果在日常生活中一个人一天到晚都没有任何表情的话就达不到一定的脸部肌肉运动，久而久之肌肉就；下巴长肉了，那就想办法来瘦下巴啊可以试试按摩的办法来瘦下巴1在下巴处涂抹点 泊碧雅 再用手掌的底部向上推压下巴2用手掌的底部，从下巴的中间部分开始向两边用力推压到耳部3将两手的食指放在嘴唇下面；代谢掉废物5推拿按摩两手大鱼际手掌连接大拇指的中间点，放在下巴尖的地方，沿着颔骨向着耳朵后边的方向进行推拿按摩，接着再向脸颊肉多的地方向上推拿，这样反复进行大概一分钟左右；一般来说，下颌与颈部下颌与两颊过度的地方是脂肪最易堆积的部位，此外，由于人的咀嚼习惯，两腮肌肉往往比较发达，主要表现为颊脂垫增厚咬肌肥大双下巴面部脂肪过多等，这些都会严重影响到面部的紧致度，给人苍老愚钝；如果你确定想要去除它的话，方法如下1睡觉前两小时内尽量不要喝水因为睡前喝水尤其是喝完水就睡觉会增加双下巴形成的几率2多做按摩可以在洗脸及闲暇时用双手按摩并轻轻拍打下巴多余赘肉的部位胸肌和手臂肌肉。
